|
健康料理レシピ/ボブとアンジー>今月の特集レシピ>ハロウィン!カボチャレシピ |
|
|
|
|
ホットケーキミックスを使うなど、簡単にできるカボチャスイーツレシピ!皮膚や粘膜の健康を保つ働きをもつビタミンA、血行を促進する働きがあるビタミンEを豊富に含むカボチャのお菓子は女性におすすめ!! 朝食におすすめのスープや、お弁当にも便利なおかず、ホクホクおいしいグラタンなど、カボチャのおかずレシピ!糖質やビタミン、食物繊維、βカロテンも豊富なカボチャは、免疫力と抵抗力の両方に効き目があります。 |
|