健康作りやダイエットに便利な、カロリー・栄養価つき健康料理レシピ／ボブとアンジー

子どもがよろこぶ！春のキャラ弁詰め方レシピ

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• チューリップ弁当
• 型抜きしたロースハムときぬさやで、ピンクのかわいいチューリップが咲きました！２色そぼろは花壇のイメージで美しく敷き詰めよう。グリーンをポイントにパステルカラーでまとめたら、気分はすっかり春♪
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• そぼろごはん（鶏ひき肉、卵、ロースハム、きぬさや）／鶏から揚げ／ほうれん草とベーコンのソテー／ちくわのきゅうり、たらこ詰め／レタス／プチトマト
  
  

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• 遠足おにぎり弁当
• 遠足には食べやすいおにぎりをメインにしたお弁当を。のりでお子さまの顔を描いてあげたら、きっと大喜び！その他のおかずも彩りのよいものを入れて春らしく♪
  
  
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• 男の子と女の子おにぎり（のり、ラディシュ、うす焼き玉子）／ヤングコーンとアスパラガスのベーコン巻き／三色串天／型ぬきにんじんとコーンとグリーンピースのグラッセ／プリーツレタス／いちご
  

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• うきうきサンドイッチ弁当
• いつものサンドイッチをくるっと巻けば、中の具がこぼれず、子どもにも食べやすいロールサンドに変身！斜めに切り、カラフルな切り口が上になるよう盛り付けて♪キャンディ状にラップで包んでもかわいい。
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• ロールサンド（チーズ・きゅうり・ハム）、（ツナ・玉ねぎ・玉子）、(玉子・アスパラ)ブロッコリーの塩ゆで／りんご・バナナ／一口ゼリー／レタス