┏* ２月〜バレンタイン・義理チョコ編〜 *** 2008年2月6日発行 Vol.478*┓
●ボブとアンジーメールマガジン●
〜義理チョコ・レシピ編〜
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第１５回〜ギリシャの「ムサカ」
旅好き料理好き日本男子３０代・太五郎（だいごろう）の読み物レシピ。
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バレンタイン特集！料理好きマダムが家族のために作る
オリジナルのチョコスイーツお料理レシピをブログで公開中！
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詳細レシピ検索が新しくなって更に細かい区分でパワーアップ！
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銀河高原ビール「小麦のビール」を抽選で５名様にプレゼント
天然水で仕込み、ミネラル豊富なビール酵母をろ過せず仕上げた自然志向
のビールです。小麦ならではのやさしい甘みとコクをお楽しみください。
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*--*--*--*--*--*--*【ＩＮＤＥＸ 今週のメニュー】--*--*--*--*--*--*--*
●週間アクセス数 おかずのレシピランキング！
●週間アクセス数 お菓子・パンのレシピランキング
●季節のレシピ（義理チョコ・レシピ編）
●今週の献立（２月６日〜２月１２日のおすすめメニュー）
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ボブアン☆暮らしの知恵袋
アイデア、ノウハウ、生活の知恵にもとづいた情報をお届けします！
今回は「買った常備品には日付けを記入しておく」です。
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● 週間アクセス数 おかずのレシピランキング！
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１位 ぶり大根
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=15305
２位 ブタ大根
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=09035
３位 ロールキャベツ
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=15315
４位 肉じゃが
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=15300
５位 オムライス
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=15312
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● 週間アクセス数 お菓子・パンのレシピランキング
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１位 チョコレートブラウニー
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=15272
２位 四つ葉のクローバーのチョコクッキー
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=15417
３位 チョコレートマーブルチーズケーキ
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=15273
４位 フォンダンショコラ
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=15271
５位 生チョコレート
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=15324
※ランキングは最新の情報を掲載しております。
上記は2008/01/31現在のものです。
その他ランキング・話題のレシピ・新着レビューはこちら
→ http://www.bob-an.com/recipe/ranking/
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「京風割烹白だし」３６０mlを１０名様にプレゼント！
本醸造の淡口（うすくち）しょうゆに、かつお節と昆布の香り高い天然だし
を合わせたうす色つゆの素です。
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●季節のレシピ（義理チョコ・レシピ編）
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【季節のレシピ】
★もうすぐバレンタイン！
日頃の感謝の気持ちをこめて、お世話になったみんなへプレゼント！
手軽でたくさん作れる義理チョコレシピを紹介します。
チョコチップクッキー
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=15274
チョコナッツケーキ
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=03337
チョコマーブルケーキ
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=02126
チョコパイ＆うずまきパイ
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=01901
★雑穀・玄米でヘルシーレシピ〜
年末年始に食べ過ぎた人も、新年のダイエット宣言した人も、
お正月が終わったら栄養満点でヘルシーな雑穀や玄米レシピで
カラダをキレイにリセットしよう！
→ http://www.bob-an.com/ad/080107zakkoku/
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●レシピ検索が新しくなりました！
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詳細レシピ検索が新しくなってさらに使いやすくなりました！
カテゴリーの組み合わせでより詳しい検索が出来ます。
ぜひお試しください！
→ http://www.bob-an.com/search/
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●ケータイ公式サイト ボブとアンジー
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「ケータイ公式サイト ボブとアンジー」にもお気に入りのレシピを
登録できる便利な機能「MYページ」ができました！
（※iモード・FOMA機種のみ対応）
★携帯からアクセスしてね！★
→ http://www.bob-an.com/i/
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●今週の献立（２月６日〜１２日のおすすめメニュー）●
〜ボブとアンジーオススメの１週間の献立レシピをお届け〜
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●２月６日（水）------
里芋は揚げてから煮ると煮崩れしにくくなります。味にコクもでるよ。
○鶏肉のもろみみそ焼き
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=15023
○里芋の揚げびたし
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=09046
○水菜と薄揚げの辛子酢醤油和え(ヘルシー)
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=07798
●２月７日（木）------
ウナギに多く含まれるビタミンAは、脂肪分と一緒に摂れば吸収率ＵＰ。
○ウナギのカブラあんかけ丼(かんたん)
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=07743
○エビと水菜の煮浸し
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=00359
○木の葉形の「変わりごぼう天」
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=01207
●２月８日（金）------
水気の多いタラは、薄塩をして身をしめると鮮度が保たれます。
○タラのピリ辛煮
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=15230
○春菊と春雨のサラダ
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=02725
○お手軽餃子スープ
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=15425
●２月９日（土）------
コーンフレークはアメリカのケロッグ兄弟が作ったものが元だとか。
○変わりエビフライ カレー風味
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=05426
○グリーンアスパラガスとイカのくんせいのマヨネーズ和え
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=05234
○ウィンナとかぼちゃのスープ
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=08062
●２月１０日（日）------
しゃぶしゃぶは、肉の余分な脂肪分を減らして食べられる料理法です。
○しゃぶしゃぶ風あっさり鍋
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=08523
○ホウレン草の白和え(ヘルシー)
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=07464
○リンゴのコノシロ巻き
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=03890
●２月１１日（月）------
海のミルクカキは牛のミルクとの相性もよく、味にコクがでます。
○白身魚のタルタルソース焼き
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=04450
○カマンベールチーズのサラダ(ヘルシー)
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=07155
○オイスター・チャウダー
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=02663
●２月１２日（火）------
ハワイノのデザート「ハウピア」は、口あたりが冷たく喉ごしがいいよ。
○スンドゥブチゲ(水豆腐のチゲ)
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=10722
○小松菜のナムル
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=08054
○ハウピア(Haupia)
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=10110
