┏* ８月〜冷たいドリンクレシピ！〜 ****** 2008年8月13日発行 Vol.505*┓
●ボブとアンジーメールマガジン●
〜冷たいドリンクで夏バテ解消！スムージレシピ特集〜
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暦の上では立秋を過ぎてもまだまだ暑い毎日、
フルーツや野菜の冷たい手作りドリンクでリフレッシュがオススメ！
ちょっと休憩したい昼下がりにも、朝のビタミン補給にもウレシイ、
夏のドリンクレシピはメール中ほどで紹介です^^
●知ってた？サラダの語源となった調味料って？
料理好きマダムが家族のために作るお料理レシピをブログで公開中！
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●季節のレシピ（スムージ・ドリンクレシピ特集）
●今月の新着レシピと特集（鉄板焼き・簡単おつまみレシピ！新着レシピ！）
●今週の献立（８月１３日〜８月１９日のおすすめメニュー）
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● 話題のレシピ みんなが新しく登録したMYレシピをチェック！
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１ ちりめん和風カルボナーラ 登録ユーザー数：２５ user
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=09082
２ キノコの炊き込みご飯 登録ユーザー数：１５ user
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３ 豆腐のベジ・ソースかけ 登録ユーザー数：４ user
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４ きのことエビのカレー風味炒め 登録ユーザー数：１９ user
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５ 豚の角煮 登録ユーザー数：１２ user
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=02393
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● 週間アクセス数 お菓子・パンのレシピランキング
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１位 タラモサラダサンドイッチ弁当
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２位 ホットケーキミックスでつくる らくらく♪パンプキンケーキ
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=09077
３位 レアチーズケーキ
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=03411
４位 スペイン風チーズケーキ
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=04549
５位 ササミとホウレン草のサラダ巻
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=10612
※ランキングは最新の情報を掲載しております。
上記は2008/08/7現在のものです。
その他ランキング・話題のレシピ・新着レビューはこちら
→ http://www.bob-an.com/recipe/ranking/
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ボブアン☆暮らしの知恵袋
アイデア、ノウハウ、生活の知恵にもとづいた情報をお届けします！
今回は「来客にはおしぼりと飲み物」です。
http://www.bob-an.com/mlog.asp?no=0808F23
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●季節のレシピ（スムージ・ドリンクレシピ特集）
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★猛暑が続いて、夏バテしていませんか？
栄養たっぷりのバナナ、クエン酸を含んだパイナップル、
果糖を含んだスイカ、ビタミンＣ豊富のパプリカを使って
素早く栄養補給のできるドリンクを作りましょう。
簡単に出来る、スムージ・ドリンクレシピを紹介します。
黒ごまとバナナのスムージー
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=09078
イエロースムージ
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=15340
スイカのスムージ バジルシード添え
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=15404
パプリカとパイナップルのラッシー
→ http://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=15631
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●今月の新着レシピと特集
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★【新着レシピも！】
夏休みもいよいよ後半！粉モン文化の関西圏からお届けする
お好み焼き、たこ焼き、ネギ焼きレシピでわいわい楽しもう〜！
→ http://www.bob-an.com/ad/080801tep/
★８月は血圧コントロール！メタボ対策を意識した献立レシピ。
食物繊維の多い切干大根をトマト風味で洋風アレンジ！
トマトピューレでさっぱりと酸味を活かして減塩効果も。
「いつもよりヘルシーに」を心がけ、気軽に続けて取り組める、
管理栄養士からのアドバイスも毎日の食事の参考に！
→ http://www.bob-an.com/recipe/healthy/metabo/08/
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●レシピ検索が新しくなりました！
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詳細レシピ検索が新しくなってさらに使いやすくなりました！
カテゴリーの組み合わせでより詳しい検索が出来ます。
ぜひお試しください！
→ http://www.bob-an.com/search/
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●今週の献立（８月１３日〜１９日のおすすめメニュー）●
〜ボブとアンジーオススメの１週間の献立レシピをお届け〜
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●８月１３日（水）------
キクラゲは、ビタミンＤ・鉄分・カルシウム・食物繊維が豊富。
○冷めん
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○タコとアボカドの和風サラダ わさび風味
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=15484
○マンゴープリン
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=15562
●８月１４日（木）------
マジョラムは、魚の臭みを和らげるのによいでしょう。
○メバルのオリーブ焼き
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=00746
○ポテトスティックフライ
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=15477
○トマトと青梗菜のスープ
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=00117
●８月１５日（金）------
マッシュルームの、本来の旨みを味わうにはバター炒めがおすすめ！
○ドライカレー
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=00157
○イカとトウモロコシのサラダ
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=01448
○ゴーヤチップス
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=15539
●８月１６日（土）------
パプリカは、全体の色が濃く、表面に張りのあるものを選ぼう。
○鶏肉のグレープフルーツソース煮
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○パプリカのマリネ
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=15528
○サフランの冷たいパスタスープ
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=05310
●８月１７日（日）------
加工した調整豆乳、加工していない無調整豆乳の２種類があります。
○牛肉と糸コンのすき焼き風(すきやき煮)
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=00978
○海草たっぷりサラダ
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=15366
○豆乳杏仁豆腐
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=15402
●８月１８日（月）------
シシトウは緑色が濃く、鮮やかで匂いが強いものが良いとされています。
○タコめし
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=00607
○野菜の揚げ出し
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=01055
○鶏ささみとトマトのチャイニーズスープ
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=15454
●８月１９日（火）------
インゲンは、鮮度が落ちるのが早いので、新鮮なうちに調理をしよう！
○鶏ササミの野菜巻き焼き
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=00899
○ツナとにんじんのパスタ風サラダ
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=15511
○ナスの寒天寄せ
http://www.bob-an.com/recipe/MailRecipe.asp?KeyNo=15468
