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キッズクッキング-こどもレシピ-

キッズクッキング

「ニンジンとブロッコリーのツリー」 (10〜20分) ←左のボタンをクリックすると、作り方(つくりかた)がアニメで見られます

■材料(ざいりょう)(4人分):
    ・ニンジン 1/2本
    ・チキンブイヨン 1カップ
    ・さとう 小さじ1
    ・しお 少し
    ・バター 5グラム
    ・ブロッコリー 1かぶ
    ・しお 少し
    ・マヨネーズ 適量(てきりょう)


■道具(どうぐ):
    ・台ばかり
    ・計量(けいりょう)カップ
    ・計量スプーン(小)
    ・まな板・ほうちょう
    ・ボウル(大)
    ・ザル(大)
    ・なべ
    ・穴あき玉じゃくし
    ・竹ぐし
    ・星のぬき型
    ・ガスコンロ
    ・ピック

■作り方(つくりかた):

[ニンジンの作り方]


1. ニンジンを5ミリはばに切り、星のぬき型でぬきます。


2. なべにニンジン、ブイヨン、しお、さとう、バターをいれます。



3. ガスコンロにのせ、火をつけてにます。汁が少なくなったら、なべをゆすりながらつやよくにます。



4. ニンジンをかさね、ピックをさしてとめます。


[ブロッコリーの作り方]


1. ブロッコリーはひとふさずつにきります。


2. なべに水としおをいれ、ガスコンロにのせて火(強火(つよび))をつけ、わかします。



3. ふっとうしたら火をとめ、ブロッコリーをいれ、て火(強火(つよび))をつけてゆでます。



4. ゆであがったら穴あき玉じゃくしですくいだして、水でひやします。


5. ザルにあげて、水けをきります。



6. ブロッコリーの水けをふき、マヨネーズをしぼります。