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キッズクッキング-こどもレシピ-

キッズクッキング

中国(ちゅうごく)のりょうり「スープギョウザ1」 (30〜60分) ←左のボタンをクリックすると、作り方(つくりかた)がアニメで見られます

■材料(ざいりょう)(4人分):
    ・ギョウザの皮 32枚
    ・ミンチ(ブタ肉) 200グラム
    ・チンゲン菜(さい) 2枚
    ・しお 少し
    ・土ショウガ 少し
    ・しお 小さじ1/2
    ・さけ 大さじ1
    ・さとう 大さじ1/2
    ・コショウ 少し
    ・水5カップ しお小さじ1
    ・しょうゆ 大さじ1/2
    ・ゴマ油 小さじ1/2
    ・パセリ 少し


■道具(どうぐ):
    ・台ばかり
    ・計量(けいりょう)カップ
    ・計量スプーン(大・小)
    ・まな板・ほうちょう 
    ・ボウル(大)
    ・おろしがね
    ・玉じゃくし
    ・はし
    ・スプーン(小)
    ・ガスコンロ

■作り方(つくりかた):

1. なべに水としおをいれ、ガスコンロにのせ、火をつけます。(強火(つよび))



2. ふっとうしたら火をとめ、チンゲン菜をいれ、火(強火(つよび))をつけ、ゆでます。



3. チンゲン菜をボウルにとり、水で冷やします。



4. 水けをしぼり、切ります。 まな板にひろげてたてよこにこまかく切ります


5. 土ショウガはきれいにあらって、おろしがねでおろします。



6. ミンチ・チンゲン菜・ショウガ・しお・さけ・さとう・コショウをいれ、手でよくねります。



7. ギョウザの皮でつつみます。 スプーンでギョウザの具をすくい皮の上におきます。
皮のふち半分(はんぶん)に水をぬります
半分におって水をつけたところをゆびでおさえてくっつけます。


8. なべに水をいれ、ガスコンロにのせ、火(強火(つよび))をつけてわかします。



9. ふっとうしたら火をとめ、ギョウザをいれ、火(中火(ちゅうび))をつけて、10分くらいゆでます。


10. しお・しょうゆ・ゴマ油をいれ、火(弱火(よわび))をとめます。



11. うつわにいれ、ちいさくちぎったパセリをうかべます。