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私たちが息をすうときには、胸（むね）が持ちあがるように動いています。これは胸の筋肉（きんにく）が動いて、肺（はい）に息をためやすいようにしているのです。そしておなじように、肺の下にある横隔膜（おうかくまく）という膜も、肺が大きくふくらむように、肺を下にひっぱるような動きをしています。ぎゃくに息をはくときには胸の筋肉ももとにもどり、横隔膜も肺をちぢめるために上にあがります。横隔膜は私たちが息をすったりはいたりするときに、たいせつな役割（やくわり）をしているのです。

●横隔膜（おうかくまく）ってなに？

私たちの胸（むね）には、体に血液（けつえき）を送りだすポンプの役割（やくわり）をしている心臓（しんぞう）や、息をすったりはいたいしている肺（はい）があります。この心臓や肺などはとても大切（たいせつ）なので、あばら骨といわれているろっ骨（ろっこつ）で守られています。そのろっ骨と腹（はら）の境目（さかいめ）にあるのが横隔膜です。横隔膜は弓の形をした筋肉（きんにく）のかたまりで、肺が息をすったりはいたりする運動を、助ける役目（やくめ）をしています。この横隔膜が自分の考えにかんけいなく、かってにピクッと動くことがあります。このときにいきなり息をすってしまうと、しゃっくりがおこります。