■カブのエビ射込み
エビと白身魚のしんじょをカブに詰めて、薄味の出し汁で煮含めます。口当たりがソフ
トなので、お子様からお年寄りまで、家族揃って楽しめるお正月料理です。
jpeg 32kb
■材料(4人分)
●カブ(小)4コ●米のとぎ汁・片栗粉各適量●エビ80g●白身魚40g●a(塩小さじ1/3、
酒・出し汁各大さじ1、卵白1/4コ分)●ニンジン1/2本●生湯葉2枚●ミツバ4本●b(
出し汁3カップ、うすくち醤油大さじ1、みりん・酒各小さじ2)●水溶き片栗粉適量●塩少々
■つくり方
- カブは上部1/4の所を横に切り、中味をくり抜いて、米のとぎ汁で下ゆでします。
- エビは殻と背ワタを除き、白身魚と共に小切りにして、スピードカッターにかけ、aを加え混ぜます。
- 1のカブの水気をよくふきとり、片栗粉をふって2を詰めます。
- 鍋に3を並べ、合わせたbを注ぎ、弱火で煮含めます。途中で好みの形に抜いたニンジン、湯葉を加えて煮ます。
- 塩熱湯でミツバをサッとゆで、結びミツバにします。
- 器にカブ・ニンジン・湯葉・ミツバを盛り、残った4の煮汁に水溶き片栗粉でトロミを付けてあんを作り、上からかけます。
I 京のおばんざい目次 I English Text I
| トップ | ヘルプ |
|
Copyright(C) L-NET CO.,LTD. All Rights Reserved
|
|