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今日の献立レシピ

管理栄養士が選ぶ、毎日の献立レシピ。
毎日の食生活を見直して、健康的な生活をおくりましょう。

主菜 すり身団子の中国風黄金蒸し
9月3日のおすすめ
すり身団子の中国風黄金蒸し
なすと茎にんにくのピリ辛マリネ
タコと青梗菜のニンニク炒め
 
 トウモロコシに多く含まれるリノール酸はコレステロール抑制に効果的!
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