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今日の献立レシピ

管理栄養士が選ぶ、毎日の献立レシピ。
毎日の食生活を見直して、健康的な生活をおくりましょう。

主菜 豆腐・タラコ・キムチのチゲ風
2月4日のおすすめ
豆腐・タラコ・キムチのチゲ風
エビと韓国のりの春巻き
じゃがいものプリン
 
 タラコはコレステロールや塩分が多いので、摂り過ぎに注意が必要。
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一週間分のメニュー

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