焼きおむすび茶漬け

20分以下 269kcal(1人分換算)

■材料4人分

ごはん600g
削りガツオ10g
醤油少々
柴漬け適量
煎茶適量

■作り方

(1)削りガツオは醤油をまぶします。
(2)ごはんを4等分し、(1)を入れて三角形にむすび、ガス高速オーブンで焼きます。(250℃に予熱し約5分)
(3)醤油をぬり、再び乾かす程度に焼きます。(250℃に予熱し約2分)
(4)お茶漬け茶碗に入れ、小切りにした柴漬けをのせ、熱い煎茶をかけます。