クロワッサンサンド

10分以下 360kcal(1個分換算)

■材料1個分

クロワッサン1個
白身魚のフライ(冷凍)1個
たらこ1/4腹
マヨネーズ適量
アルファルファ適量

■作り方

(1)白身魚のフライは加熱し、半分に切ります。
(2)火を通したたらことマヨネーズは混ぜ合わせます。
(3)クロワッサンに切り目を入れ、アルファルファ、(1)、(2)をはさみます。