炊き込みご飯のカニラップにぎり

10分以下 120kcal(1コ分換算)

■材料1コ分

炊き込みご飯(レトルト)1/3袋
カニカマボコ1/2本
キヌサヤエンドウ1枚

■作り方

(1)炊きこみごはんは包丁で5cm角のものを2枚取り、重ねます。
(2)キヌサヤはカニのツメの形に切ります。
(3)(1)に(2)とカニカマボコをのせてラップで包み、電子レンジで加熱します。