鶏のマヨネーズ焼き

20分以下 123kcal(1人分換算)

■材料1人分

鶏胸(皮なし)60g
少々
コショウ少々
(a)
マヨネーズ小さじ1
マスタード小さじ1/2
チリソース小さじ1
パプリカ少々

■作り方

(1)鶏肉はひと口大に切り、塩、コショウをふります。
(2)(a)と(1)をまぜあわせ、アルミケースに入れ、パプリカをふります。
(3)180℃に熱したオーブンで10分間焼きます。好みで再度パプリカをふってもよいでしょう。