スパイシー グアバ ソーセージ(Spicy Guava Lonks)

20分以下 80kcal(1人分換算)

■ワンポイントアドバイス

ひと口サイズのミートボールやホットドック用ソーセージをスライスしたもの、チョリソなどでも代用できます。

■材料8人分

ブラウンシュガー大さじ1
コーンスターチ大さじ1
マスタード(辛口)小さじ1/8
グァバジュース1/2カップ
ビネガー大さじ1
醤油小さじ2
ソーセージ150g

■作り方

(1)ブラウンシュガー、コーンスターチ、マスタードを鍋に入れて混ぜ合わせ、グァバジュース、ビネガー、しょうゆを加えて沸騰させる。
(2)鍋の中にスモークドソーセージを加え、弱火で5分煮る。