フルーツポンチ風ドリンク

20分以下 213kcal(1人分換算)

■ワンポイントアドバイス

アウトドアにぴったりのお子様好みの飲み物です。フルーツもよく冷やしておきましょう。サイダーの代わりに炭酸水を使用すると大人向けのすっきりしたお味に。

■材料4人分

りんご100g
キウイ100g
オレンジ100g
桃(缶詰)1缶(固形量240g、内容量415g)
レモン果汁大さじ1~2
サイダー800ml
ガムシロップ適量

■作り方

(1)りんご、キウイ、オレンジは各々皮をむいて芯やヘタを取り、食べやすい大きさに切ります。桃の缶汁は取っておき、実は食べやすい大きさに切ります。
(2)ボウルにフルーツ類、缶汁、レモン果汁を入れて冷やしておきます。
(3)食べる直前によく冷やしたサイダーを(2)に入れて混ぜ合わせ、甘味が足りない場合はガムシロップで甘味を調え、グラスに注ぎ分けます。