カボチャとベーコンのカレー風味炒め
10分以下 136kcal（1人分換算）
■材料2人分
| カボチャ | 150g |
|---|---|
| ベーコン | 2枚 |
| ニンニク | 5g |
| ※調味料 | |
| カレー粉 | 小さじ1 |
| 塩 | 少々 |
| コショウ | 少々 |
■作り方
| (1)カボチャは1cm幅のくし形に切りにし耐熱容器に入れて、5分程電子レンジをかけます。 |
| (2)ベーコンは3cm幅ニンニクは薄切りにして芯は取り除きます。 |
| (3)フライパンにベーコン、ニンニクを入れて火にかけ、ベーコンをカリカリに炒めます。(1)のカボチャを入れて炒め、カレー粉、塩、コショウを加えて味を整えます。 |
