レシピの検索結果 2件
- 「グリエールチーズ」を含む
- お弁当
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チーズのフライサンドイッチ
- 867Kcal
チーズには必須アミノ酸であるメチオニンが多く含まれています。メチオニンには、肝臓に脂肪が溜まるのを防ぎ、肝機能障害の予防に効果があります。また、冷え性や虚弱体質の改善、体力回復にも効果があるとされています。
主材料：食パン(8枚切り) グリエールチーズ ハム
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キノコのココット
- 396Kcal
乳製品はカルシウム以外にもビタミンB2やB12も含んでいますので、たんぱく質や脂質の代謝に関わっています。ビタミンをしっかりとると代謝が活発になりますので、健康や美容に役立ちます。
主材料：エノキ茸 シメジ 卵 生クリーム
