大豆ごまのレシピ・作り方(新しい順)|料理レシピ［ボブとアンジー］

小松菜と大豆もやしのごま酢和え
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小松菜とごまにはカルシウムが豊富に含まれています。カルシウムが不足するとイライラや情緒不安手な状態に陥ります。カルシウムは日本人に不足しがちな栄養素ですので、積極的にとるよう心がけましょう。

主材料：小松菜　大豆もやし

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