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えび＆魚

定番人気の海老チリ。子ども向きには辛さを控えめに調整してもOK。

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豆腐、大豆

豆腐、厚揚げ、大豆でヘルシーにボリュームアップ！

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豚肉、鶏肉

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定番麻婆なす、アレンジきんぴらでご飯がすすむ！

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