レシピ検索結果(新しい順)|料理レシピ［ボブとアンジー］

海の幸とお米のサラダ
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バルサミコ酢には抗酸化成分であるポリフェノールが豊富に含まれ、クエン酸との相乗効果により、過酸化脂質の合成を抑制してくれます。クエン酸やポリフェノールには、疲労回復や血液の循環をよくする働きもあります。

主材料：米　まぐろ(刺身用)　サーモン(生食用)　ほたて貝柱(刺身用)　ゆで卵

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