レシピの検索結果 2件
- 「温泉卵」を含む
- 主菜
- 10件表示
- 30件表示
-
チキンクリームシチュー
- 658Kcal
いろいろな野菜がたっぷり入ったシチューは、冬の定番メニューです。鶏肉やにんじん、ブロッコリーに含まれているビタミンAは、免疫力アップに役立つので、寒い季節にしっかりとりたいビタミンです。
主材料：鶏もも肉 玉ねぎ じゃがいも 温泉卵
-
温泉卵
- 81Kcal
卵は良質のたんぱく質をはじめ、ミネラルやビタミンをバランスよく含んでいますので、しっかり栄養をとりたい朝食にもってこいの食材です。特にたんぱく質は体温を上げる働きがありますので朝食には欠かせない栄養素です。
主材料：卵
