小松菜 魚のレシピ 1件
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さんまと小松菜のピリ辛炒め
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カルシウムを多く含んでいる小松菜。不足しがちな成分だけに効率よく摂取したいですよね。豊富なビタミンDを含むさんまと食べることで、カルシウムの吸収を高めて、丈夫な骨や歯を作ってくれます。
主材料:さんま(上身) 小松菜 キムチ
カルシウムを多く含んでいる小松菜。不足しがちな成分だけに効率よく摂取したいですよね。豊富なビタミンDを含むさんまと食べることで、カルシウムの吸収を高めて、丈夫な骨や歯を作ってくれます。
主材料:さんま(上身) 小松菜 キムチ