レシピ検索結果(新しい順)|料理レシピ［ボブとアンジー］

かつおのごまだれ丼
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かつおには、良質のたんぱく質、ビタミンB12、ビタミンD、鉄分が豊富に含まれています。また、視力を回復する働きがあるDHAが多く含まれていますので視力低下を防ぐ働きが期待できます。

主材料：ご飯(温かいもの)　かつおのたたき　練りごま(白)

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