みょうがのレシピ・作り方(材料少ない順)|料理レシピ［ボブとアンジー］

みょうがとにらのみそ汁
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にらに含まれるアリシンはビタミンB1の吸収を助けてくれますので、疲労回復に効果が期待できます。みょうがには、精油成分が含まれており、血液の循環を良くし、消化を促進する効果が期待できます。

主材料：みょうが　にら　みそ

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