モロヘイヤ汁のレシピ・作り方(新しい順)|料理レシピ［ボブとアンジー］

モロヘイヤのかき玉汁
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豆腐には、消化の良い良質のたんぱく質、ビタミンB1、カルシウムが豊富に含まれています。モロヘイヤは、ビタミンA、B1、B2、C、カリウム、カルシウム、鉄分、食物繊維が豊富に含まれおり、疲労回復や夏バテ解消に効果が期待できます。

主材料：モロヘイヤ　卵

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