豆腐キムチのレシピ・作り方(新しい順)|料理レシピ［ボブとアンジー］

かきのキムチ鍋
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かきの主成分は身体に抵抗力をつけるたんぱく質で、疲労回復に役立つグリコーゲンやビタミンB1が豊富です。ビタミンB1の働きを助けるアリシンの豊富なにらや、代謝を高めるカプサイシンを含むキムチを組み合わせた、冬のスタミナ維持にお勧めのメニューです。

主材料：かき(加熱用)　白菜キムチ　白菜　絹ごし豆腐

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