レシピ検索結果(新しい順)|料理レシピ［ボブとアンジー］

野菜たっぷりお刺身サラダ(しょうゆドレッシング)
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鯛は、皮膚など細胞のもととなる良質なたんぱく質を多く含み、消化吸収にも優れています。粘膜を強化し、皮膚をイキイキと保つビタミンAの豊富なにんじんなど、たっぷりの野菜との組み合わせが、美肌づくりに役立ちます。

主材料：鯛(刺身用)　にんじん　きゅうり　大根

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