レシピの検索結果 2件
- その他のパン
- その他ケーキ
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バナナブレッド
- 255Kcal
- 塩分控えめ
小麦粉の一部を全粒粉に代えることで、食物繊維もミネラル分もアップします。食物繊維は糖の吸収を穏やかにして、体脂肪を合成しにくくしてくれます。また、バナナは便秘解消に役立つ食物繊維が豊富に含まれている、美容に役立つフルーツです。
主材料：薄力粉 全粒粉 バナナ
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こだわりのシュトーレン
- 306Kcal
- 塩分控えめ
ミネラルを豊富に含んだドライフルーツやはちみつを使った、クリスマススイーツです。カリウムやカルシウムなどのミネラルは、様々な代謝にかかわる栄養素です。現代人は不足しやすいので、積極的にとりましょう。
主材料：強力粉 ドライフルーツミックス
