セロリ魚のレシピ・作り方(短時間順)|料理レシピ［ボブとアンジー］

まぐろの変わりフライ
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まぐろは、カルシウムの骨への吸着や、腸内での吸収を促す働きがあるビタミンDが多く含まれている、骨粗しょう症予防に役立つ魚です。衣にチーズを加えてカルシウムを補い、効率よく吸収しましょう。

主材料：まぐろ(ブロック)　ベーコン　グリーンアスパラガス　セロリ　パン粉

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