レシピ検索結果(材料少ない順)|料理レシピ［ボブとアンジー］

ハワイアンウィンナー
- 110Kcal
- 塩分控えめ
パイナップルのさわやかな酸味が食欲をそそる、お弁当にもぴったりのメニューです。ベーコンやウィンナーの原料豚肉は糖質代謝に役立つビタミンB1を豊富に含む、スタミナアップに役立つ食材です。

主材料：ウィンナー(6cmくらいのもの)　パイナップル(缶詰スライス)
スパイシーグアバソーセージ(Spicy Guava Lonks)
- 80Kcal
- 塩分控えめ
ビールのお供にぴったりのスパイスの効いたソーセージです。ソーセージは糖質代謝に働くビタミンB1豊富な食材です。ビタミンB1はアルコールを多く飲むとたくさん消費されてしまいますのでしっかりとるようにしましょう。

主材料：グァバジュース　ソーセージ
カカアコキッチンの天ぷらサンド
- 432Kcal
エビは低脂肪高たんぱくで、肝臓の働きを助け疲労回復に役立つとされるタウリンを多く含んでいる食材です。タマネギの香り成分も疲労回復に役立つ働きがあるとされていますので、スタミナアップに良い組み合わせです。

主材料：えび　パン(白くふんわりしたもの)　ポテトフライ