レシピ検索結果(新しい順)|料理レシピ［ボブとアンジー］

ブリの味噌幽庵パートブリック包み焼き
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ブリはDHAやEPAなど血液サラサラに働く不飽和脂肪酸を豊富に含んでいる魚です。シイタケやレンコンは食物繊維を多く含み、コレステロール低下に働きますので、動脈硬化予防などに役立つ組み合わせです。

主材料：ブリ　(約40g)　粒みそ

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