レシピの検索結果 2件
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豚の照り焼きマーマーレード風味
- 526Kcal
赤ピーマンや黄ピーマンなどのカラーピーマンは、緑のピーマンよりも多くのビタミンCやベータカロテンを含んでいます。また、カラーピーマンの色素成分カプサンチンは強い抗酸化力を持っていますので、アンチエイジングに役立つ野菜です。
主材料：豚ロース肉(カツ用) 玉ねぎ 赤ピーマン・黄ピーマン マーマレードジャム
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マーマレードの照り焼きチキン
- 199Kcal
マーマレードを利用することで、簡単に味の深みと照りを出すことができます。鶏肉のたんぱく質には肝機能を強化するメチオニンが多く含まれていて、肝臓に脂肪が溜まるのを防いでくれます。
主材料：鶏もも肉 オレンジマーマレード
