レシピ検索結果(新しい順)|料理レシピ［ボブとアンジー］

笹巻きずし
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鯛にはビタミンB1、B2、ナイアシンなどのビタミン、カリウム、マグネシウム、銅、亜鉛といったミネラルが豊富です。ビタミンB1はエネルギー代謝を促進して疲労回復、ナイアシンは血行をよくして冷え性の改善に効果があります。

主材料：米　鯛(刺身用)　鮭(刺身用)

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