レシピ検索結果(新しい順)|料理レシピ［ボブとアンジー］

キノコと牛肉のプラム煮
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エノキやマイタケなどキノコ類やプルーンは、食物繊維を多く含み便秘解消やコレステロールの低下に役立つとされています。肉類を多く食べる方はその分食物繊維もしっかりとるよう心がけましょう。

主材料：えのき　まいたけ　牛もも薄切り(脂なし)　プルーン

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