えんどう豆パスタのレシピ・作り方(新しい順)|料理レシピ［ボブとアンジー］

えんどうグラタン
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玉ねぎに含まれるアリシンはえんどう豆に含まれるビタミンB1の吸収を促し、糖質代謝を高めて疲労回復に役立ちます。えびに多く含まれるタウリンも疲労回復に役立つとされていますので元気が出るメニューです。

主材料：えんどう豆　むきえび　マカロニ　牛乳

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