全粒薄力粉のレシピ 3件
- 全粒薄力粉
- 10件表示
- 30件表示
-
もちもち豆腐スコーン
- 130Kcal
- 塩分控えめ
「畑の肉」と呼ばれる大豆を原料とする豆腐を多く使っていますので、良質のたんぱく質や整腸作用があるとされる大豆オリゴ糖が主成分になっている糖質を摂取できます。
主材料：全粒薄力粉 薄力粉 木綿豆腐
-
ベリーベリーパウンドケーキ
- 167Kcal
- 塩分控えめ
ベリー類はポリフェノールの一種、アントシアンを多く含んでいて、抗酸化作用があります。特にラズベリーはビタミンCも豊富なので、夏の暑さで疲れやすい肌と身体に元気を与えてくれます。
主材料：全粒薄力粉 強力粉 ブルーベリー(生) ラズベリー(生)
-
ごぼうのパウンドケーキ
- 175Kcal
- 塩分控えめ
ごぼうに含まれているポリフェノールと食物繊維を丸ごといただけます。甘さ控えめで、噛みごたえもあるので、朝食代わりにもなり、ダイエット中の方にもお勧めのメニューです。
主材料：ごぼう 全粒薄力粉 強力粉
