レシピの検索結果 47件
- チョコレートケーキ
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ハートのガナッシュケーキ
- 773Kcal
- 塩分控えめ
バレンタインにぴったりのハート形のケーキです。チョコレートにはポリフェノールが多く含まれています。ポリフェノールは、人間の体の中で発生する有害な活性酸素の働きをおさえると考えられています。
主材料：バター(無塩) チョコレート(スイート) 卵 生クリーム
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ココアスポンジのハートケーキ
- 318Kcal
- 塩分控えめ
バレンタインにぴったりなハート形のチョコケーキは、ココアスポンジにチョコクリームコーティングと、カカオがたっぷり入っています。カカオポリフェノールには抗酸化作用、動脈硬化予防作用などがあるとされています。
主材料：卵 薄力粉 チョコレート(スイート) 生クリーム
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大きなハートのチョコレートケーキ
- 447Kcal
- 塩分控えめ
チョコレートに含まれるカカオ・ポリフェノールは、動脈の繊維にコレステロールがたまったり、LDLコレステロールが酸化を受けて動脈硬化が進むのを防ぐことが確かめられています。
主材料：卵 薄力粉 生クリーム クーベルチュールチョコレート
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チョコレートケーキ・ブランデー味
- 569Kcal
- 塩分控えめ
ブランデーの香りが少し大人のチョコレートケーキです。チョコレートに含まれるテオブロミンという苦味成分やアミノ酸の一種GABAが含まれ、リラックス効果や抗ストレス効果があると言われています。
主材料：卵 薄力粉 ココア くるみ チョコレート 生クリーム
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ハート形のチョコレートケーキ
- 377Kcal
- 塩分控えめ
チョコレートやココアの苦味成分であるテオブロミンは、自律神経を調節してリラックスさせる働きや、集中力を高める働きがあるとされています。勉強や仕事中ひと息つきたいときのおともにいいですね。
主材料：卵 薄力粉 生クリーム チョコレート(スイート)
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チョコナッツケーキ
- 324Kcal
- 塩分控えめ
ココアやチョコレートには、抗酸化作用のあるポリフェノールが豊富。アーモンドにも、同じく抗酸化作用を持つビタミンEが多く含まれます。免疫力アップや、老化の原因となる活性酸素を無害化してくれると言われます。
主材料：薄力粉 バター(無塩) 生クリーム くるみ アーモンド チョコレート(スイート)
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ホワイトチョコレートのケーキ
- 325Kcal
- 塩分控えめ
ホワイトチョコレートはチョコレートの原料であるカカオマスから、苦味のあるチョコレート色の部分を除去して作られています。チョコレートと異なりカフェインの一種であるテオブロミンが含まれません。
主材料：薄力粉 卵 生クリーム ホワイトチョコレート
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チョコレートケーキ
- 235Kcal
- 塩分控えめ
ココアやチョコレートに豊富に含まれるカカオポリフェノールは、活性酸素の働きを抑えてくれるほか、ストレスに対しての抵抗力を高める働きや、アレルギーにも効果があるとされています。
主材料：卵 クーベルチュールチョコレート(ミルク) 生クリーム
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しっとりガトーショコラ
- 269Kcal
- 塩分控えめ
チョコレートケーキの王道、ガトーショコラには、カカオポリフェノールがたっぷりです。カカオポリフェノールは、動脈硬化予防のほか、ストレスに対する抵抗力を高める効果が期待できます。
主材料：製菓用チョコレート(ビター) バター(無塩) 砂糖
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きらきらお星さまケーキ
- 371Kcal
- 塩分控えめ
カリウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅、マンガンなどのミネラルをバランスよく含むレーズンは、ミネラルの補給によい食材です。ココアには食物繊維が億含まれていますので、不足しがちな栄養がとれる組み合わせです。。
主材料：無塩バター 卵 薄力粉 ココア レーズン オレンジピール
