レシピ検索結果(塩分少ない順) 24ページ目|料理レシピ［ボブとアンジー］

タケノコとキスのはさみ揚げ　木ノ芽衣
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カリッと揚がった天ぷらはおいしいですが、カロリーも気になります。キスやタケノコなど低カロリーの食材を選んで使うとよいでしょう。タケノコはコレステロールを下げる働きのある食物繊維も多く含んでいます。

主材料：ゆでタケノコ　キス(120g位のもの)　木の芽

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